30-Day Life R.E.S.E.T.

“ชีวิตฉันจัดการไม่ลงตัว”
→ เราช่วยกันออกแบบวิธีใช้ชีวิตที่เหมาะกับคุณ

30-Day Life R.E.S.E.T. | ทวงชีวิตของตัวเองคืนมา

สร้างระบบจัดการชีวิตที่เหมาะกับคุณ โดยไม่ต้องฝืนตัวเองให้เข้ากับระบบของคนอื่น

คุณอาจเป็นคนที่มีความสามารถ มีความรับผิดชอบ และมีหลายสิ่งที่อยากทำ แต่กลับรู้สึกว่า ชีวิตตัวเองจัดการไม่ค่อยได้

ลืมนั่นลืมนี่ งานค้าง นัดหมายหลุด เป้าหมายที่ตั้งไว้ไม่ได้ทำ ห้องหรือชีวิตประจำวันไม่เป็นระบบ หรือรู้ว่าควรทำอะไรแต่กลับทำไม่ได้อย่างที่ตั้งใจ

คุณอาจเคยลองใช้ Planner, To-do List, Calendar, Habit Tracker หรือ Productivity System มาแล้วหลายวิธี แต่สุดท้ายก็กลับมาเป็นเหมือนเดิม

ปัญหาอาจไม่ใช่เพราะคุณ “ไม่มีวินัย”

แต่อาจเป็นเพราะ ระบบที่ใช้ไม่เหมาะกับตัวคุณและชีวิตจริงของคุณ

30-Day Life R.E.S.E.T. คืออะไร?

30-Day Life R.E.S.E.T. คือการทำงานร่วมกันแบบ 1:1 เป็นเวลา 30 วัน เพื่อช่วยคุณค้นหาวิธี จัดการชีวิตที่เหมาะกับตัวคุณจริง ๆ

เราไม่ได้เริ่มจากการเอาระบบสำเร็จรูปมาให้คุณทำตาม แต่จะเริ่มจากการทำความเข้าใจว่า

  • คุณใช้ชีวิตอย่างไร
  • อะไรในชีวิตที่กำลังสร้างปัญหา
  • อะไรที่คุณมักลืมหรือจัดการไม่ได้
  • คุณเคยลองวิธีไหนมาแล้ว
  • อะไรที่ทำให้วิธีเหล่านั้นไม่เวิร์ก
  • และอะไรที่คุณต้องการจากชีวิตจริง ๆ

จากนั้นเราจะ ออกแบบ ทดลอง และปรับวิธีจัดการชีวิตไปด้วยกัน โดยใช้เครื่องมือที่เรียบง่ายและเข้าถึงได้

ตลอด 30 วัน เราจะ R.E.S.E.T. อะไรด้วยกัน?

R – Recognize | เข้าใจตัวเอง
สำรวจชีวิตปัจจุบัน ปัญหา รูปแบบการใช้ชีวิต และสิ่งที่ไม่เวิร์ก

E – Externalize | เอาออกจากหัว
นำสิ่งที่กระจัดกระจายอยู่ในหัวออกมาให้เห็นเป็นรูปธรรม

S – Sketch | ร่างวิธีใหม่
ร่วมกันหาวิธีจัดการชีวิตที่สอดคล้องกับธรรมชาติและบริบทของคุณ

E – Experiment | ทดลองใช้จริง
นำวิธีนั้นไปใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่ใช่แค่คุยกันบนกระดาษ

T – Tune | ปรับจนเข้าที่
ดูว่าอะไรเวิร์ก อะไรไม่เวิร์ก แล้วปรับระบบให้เหมาะกับชีวิตจริงมากขึ้น

เป้าหมายจึงไม่ใช่การสร้าง “ชีวิตที่สมบูรณ์แบบ” ภายใน 30 วัน

แต่คือการที่คุณเริ่มรู้ว่า

“สำหรับฉัน วิธีจัดการชีวิตที่เวิร์กคือแบบไหน”

และมีระบบพื้นฐานที่สามารถนำไปใช้และปรับต่อได้ด้วยตัวเอง

ผมจะไม่เป็นคนคอยบอกให้คุณมีวินัย

ถ้าคุณทำไม่ได้ตามที่วางไว้ เราจะไม่รีบสรุปว่า “คุณต้องมีวินัยมากกว่านี้”

เราจะถามกลับว่า

อะไรทำให้วิธีนี้ไม่เวิร์กสำหรับคุณ?

แล้วค่อยหาวิธีใหม่ที่เป็นไปได้มากกว่า

เพราะเป้าหมายของเราไม่ใช่การเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นคนอีกแบบหนึ่ง

แต่คือการ ออกแบบระบบให้เข้ากับคนที่คุณเป็น

เหมาะกับใคร?

บริการนี้เหมาะกับคุณ หากคุณ…

  • รู้สึกว่าชีวิตค่อนข้างยุ่งเหยิงหรือจัดการไม่ค่อยลงตัว
  • มักลืมสิ่งที่ต้องทำหรืองานหลุดจากมือ
  • เคยลองระบบ Productivity หลายแบบแต่ทำต่อไม่ได้
  • ไม่ชอบตารางชีวิตที่แน่นหรือระบบที่บังคับตัวเองมากเกินไป
  • อยากมีชีวิตที่เป็นระบบขึ้น แต่ไม่อยากฝืนตัวเอง
  • พร้อมทดลองและปรับวิธีไปด้วยกัน

สิ่งที่คุณจะได้กลับไป

แผนการลงมือทำเพื่อทวงชีวิตของตัวเองคืนมา

ไม่ใช่ Planner เล่มใหม่
ไม่ใช่กฎ 10 ข้อที่ต้องทำตาม
และไม่ใช่สูตรสำเร็จสำหรับทุกคน

แต่เป็น วิธีจัดการชีวิตที่เราออกแบบและทดลองให้เหมาะกับคุณ

นัดพูดคุย อ่านรีวิว แนวทางของทีปัน

Decision Partner | คู่คิดตัดสินใจ

คุณกำลังคิดไม่ตกว่าจะเลือกทางไหนดี?

บางการตัดสินใจในชีวิตไม่ได้ยากเพราะเราไม่มีข้อมูล แต่ยากเพราะในหัวมีทั้ง ความคิด ความรู้สึก ความกลัว ความต้องการ ความคาดหวัง และผลกระทบต่าง ๆ ปะปนกันอยู่ จนไม่แน่ใจว่า จริง ๆ แล้วเราต้องการอะไร

ฉันควรเรียนต่อไหม?
ฉันควรลาออกหรือเปล่า?
ฉันควรเริ่มธุรกิจไหม?
ฉันควรย้ายที่อยู่หรือเปล่า?
ฉันควรไปต่อกับความสัมพันธ์นี้ไหม?

Decision Partner คือบริการที่จะช่วยคุณคลี่สิ่งที่อยู่ในหัวออกมา สำรวจ ความคิด ความรู้สึก ความต้องการ ข้อมูล และทางเลือก เพื่อให้คุณมองเห็นตัวเองและสถานการณ์ได้ชัดขึ้น

ผมไม่ได้บอกว่าคุณควรเลือกอะไร แต่จะ คิดไปด้วยกัน จนคุณเห็นว่าอะไรสำคัญสำหรับตัวเอง ทางเลือกไหนเหมาะกับคุณ และพร้อมรับผิดชอบต่อการตัดสินใจของตัวเอง

คุณไม่จำเป็นต้องหาคำตอบที่ “ถูกที่สุด”

เพราะการตัดสินใจสำคัญในชีวิตอาจไม่มีคำตอบที่สมบูรณ์แบบ

สิ่งสำคัญคือการ เข้าใจตัวเอง เข้าใจทางเลือก และเลือกสิ่งที่คุณสามารถยอมรับและรับผิดชอบได้

“ถ้าเป็นชีวิตของเราเองจริง ๆ เราอยากเลือกอะไร?”

นัดพูดคุย อ่านรีวิว แนวทางของทีปัน