สิ่งที่จะได้รับจากการพูดคุย
การรู้จักตนเอง
ในการพูดคุยของเรา หลังจากที่คุณรู้สึกว่าได้รับการรับฟังแล้ว ผมจะช่วยให้คุณค้นพบและเข้าใจตัวเอง รู้ว่าตัวเองชอบไม่ชอบอะไร ให้คุณค่ากับอะไรเป็นลำดับต้นๆ และต้องการอะไร เพื่อที่ว่าคุณจะเห็นทางเดินข้างหน้าที่จะไปต่อนับจากตรงนี้เป็นต้นไปครับ
การรู้จักตนเอง (การเจริญสติ, การคุยกับตัวเอง)
การปรับไลฟ์สไตล์
เมื่อคุณเข้าใจตัวเองมากขึ้น เราจะมาดูกันว่าชีวิตของคุณสอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงหรือไม่ ผมจะช่วยให้คุณปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะกับตัวเอง ทั้งเรื่องกิจวัตร สภาพแวดล้อม และการใช้เวลา เพื่อให้คุณรู้สึกเติมเต็มมากขึ้น และพร้อมดึงดูดสิ่งดีๆ รวมถึงผู้คนที่เหมาะกับคุณเข้ามาในชีวิตครับ
การปรับไลฟ์สไตล์ (การตั้งเป้าหมาย, การบริหารเวลา)
การพบคนที่ใช่
เมื่อคุณใช้ชีวิตในแบบที่เป็นตัวเองจริงๆ การพบคนที่เข้ากันได้จะง่ายขึ้น ผมจะช่วยให้คุณเห็นว่าความสัมพันธ์ที่ดีสำหรับคุณเป็นแบบไหน และแนะนำแนวทางในการพบเจอเพื่อนและคนรักที่มีแนวคิดและคุณค่าคล้ายกัน เพื่อให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและเติมเต็มครับ
